Online treeningud 13.04- 19.04

Tere armsad,

Suur tänu Teile kõigile, kes te olete meiega online treeningutes osalenud ning
jagate meiega positiivset tagasisidet! Karantiini tingimustes on see ainuke võimalus teiega koos treenida.

Uuel nädalal lisame treeninguid treeningplaani juurde ning
lisaks shaping treeningule pakume pilates ja BODYART treeninguid.

Kui Sul pole võimalust enne olnud nendes tundides osaleda,
siis nüüd on see võimalus olemas.  Proovi ise järele, sest lihastreeningule lisaks on sinu kehale ja hingale hea ennast venitada ning lasta liigutustel rahulikult voolata!

Treeningud on üleval broneerimissüsteemis bronn.ee
Palume treeningutele eelnevalt kindlasti registreerida bronn.ee,
e- kirja teel [email protected] või helista tel 5151416!

Palun kontrolli, et broneerides oleks sinu e-maili aadress õige!

Kodus treenimiseks vajad nutiseadet– arvutit, laptopi või telefoni.
Kasutame zoom keskkonda, kust saadame Sulle e- mailile
u 15 min enne treeningut  lingi kutsega,millele klikates saad siseneda online treeningule.

13.04-19.04 treeningute plaan:

  • ESMASPÄEV
    08.00 BODYART – lihtne, rahulik äratus!  Diana
    19.00 Shaping       Diana
  • TEISIPÄEV
    18.00
    Shaping      Diana
  • KOLMAPÄEV
    19.00 Pilates  algajatele  Diana
  • NELJAPÄEV
    19.00 Shaping  Diana
  • REEDE
    18.00 Shaping Diana  KÕIGILE TASUTA!
  • LAUPÄEV
    10.00 BODYART   Diana  KÕIGILE TASUTA!

Reedene ja laupäevane treening on kõigile soovijatele tasuta!
PS! Mõned treeningud võivad tunniplaani veel lisanduda 🙂

  • Sellest nädalast 2 nädala jooksul, ajavahemikul 12.04- 26.04 kasutame kehtivad märtsikuu eest tasutud kuukaarte, ka piiramatud kaarte.
    Samuti jätkub ka kehtivate 5x ja 10x kaartide arvestus.
    Kõik kellel on kehtivad märtsi kuu kaardid saavad osa võtta kõikidest treeningutest piiramatult kuni 26.04.

  • Kui sul kehtivat kaarti ei ole, kuid on soov meiega koos treenida,
    siis on Sinul võimalus piiramatult kõikides treeningutes osalemine kuni 26.04
    osalustasuga 25 eurot
  • 1x treeningu osalustasu on 5 eurot

Uutel huvilistel, kellel kehtivat treeningkaarti ei ole, palume ennast registreerida bronn.ee kaudu treeningule, võtta ühendust osalemise sooviga e-kirjaga teel [email protected] või telefonil 5151416.

Tasumise võimalused:
–  pangaülekandega Swedbank a/a EE482200221025982092
Spordiklubi Di-Shape

– kui sinu tööandja tasub sinu eest Sport ID konto kaudu, anna meile sellest teada.

– läbi Sport ID,  www.sportid.ee
https://sportid.com/pos/spordiklubi.di.shape?serviceId=4610

Kohtumiseni treeningutel!   ♥♥♥