Septembrikuu uudised

TULE TRENNI!

Septembris on kõik uus ja nii alustame ka meie uue hooga uut 2019/2020 hooaega

uue graafiku ning loomulikult UUE SHAPING KAVAGA.

Septembrikuus ootame oma klubiga liituma uusi treenijaid – UUTELE KLIENTIDELE on esimene proovitreening tasuta!

 

Samuti pakume sellest hooajast uut täiustatud Pilates treeningut POWER PILATES.

Power Pilatese treeningtundides keskendume  “jõujaama” tugevdamisele ning tõstame ka ülejäänud lihaskonna toonust, kasutades gravitatsioonijõudu ja oma keha raskust. Treeningute mitmekesistamiseks ja keha nn “üllatamiseks” võtame aeg-ajalt kätte ka abitreeningvahendid – hantlid, kummilindid, pallid.

Power Pilatese treeningud toimuvad kolmapäeviti kell 19.30  ning  jõulisemad treeningud ka reedeti kell 17.00.

 

  • Täpsemaks infoks vaata meie uut sügishooaja tunniplaani siit>https://dishape.ee/tunniplaan/
  • Pühapäevane treening lisandub tunniplaani alates 15. septembrist  kell 17.30.

 

Uuest hooajast oleme muutnud soodustusega treeningtasude tasumise arvestust nii, et soodustusega

treeningtasud  ümardatakse täisarvudeks.

Meie kuukaardiga on Sul võimalus osaleda kõigil treeningutel, mis on meie tunniplaanis,

ning valida just Sulle meelepärane just Sulle sobival ajal.

 

Lihtsalt broneeri end trenni! Lihtne! Liitumistasu ega lepingut pole, kohatasu puudub, kehaanalüüs hinna sees!