Nõmme ujula

Nõmme SHAPING, PILATESE, YogaFunc  treeningud toimuvad Nõmme ujulas,
aadressil Vabaduse pst.156

Alates 15.06.20 toimuvad kõik õhtused treeningud 1h varem hetkel kehtiva tunniplaani järgi!
Nõmme ujula suletakse kell 20:00! Vt. tunniplaani: https://www.tsh.ee/est/837/
Jaaninädal toob taas muudatusi ning tunniplaan näeb välja järgnev:
22.06 kell 12:00 Shaping (Tanja) – Nõmme ujula avatud lühendatult!
23.06-24.06.20 on Nõmme ujula suletud
25.06 kell 17:30 Shaping (Tanja)
kell 18:30 Pilates (Tanja)
26.06 kell 10:00 Shaping (Tanja)

Alates 29.06.20 lähme üle uuele graafikule, mis kestab kuni suve lõpuni:

E kell 18:00 Shaping (Tanja)
T kell 10:00 Shaping (Maris), NB! 30.06 toimub erandina YogaFunc Marise juhendamisel
K kell 18:30 YogaFunc (Maris), NB! 01.07 toimub erandina Pilates Tanja juhendamisel
N kell 18:00 Shaping (Tanja)
R kell 10:00 YogaFunc (Maris), NB! 03.07 toimub erandina Shaping Tanja juhendamisel

Ka suvisel ajal vajab Sinu keha treeninguid ning oled alati meie treeningutele oodatud!
Kui suvel puhkad või oled linnast eemal, siis on võimalus Sul osaleda ka Spordiklubi Di-Shape online treeningutel.

TUNNIPLAAN Nõmmel: 

 AEG        Esmaspäev     Teisipäev        Kolmapäev      Neljapäev        Reede         Laupäev    Pühapäev   

09.30

    SHAPING
Maris
 		     YogaFunc
Maris

 


SHAPING
Maris

    
             

17.00		    
        

  SHAPING
     Maris

 
18.00             


   PILATES
     Maris
18.30
  


SHAPING
Tanja

        
19.30     Shaping
    Tanja


YogaFunc
Maris

   SHAPING
    Tanja		    

 

.

Lisainfo ja hinnakirja leiate Nõmme ujula kodulehelt:  www.tsh.ee