Uus treening meie klubis – YogaFunc!

 

Armsad kliendid!

 

Uuele sügishooajale vastu astudes rõõmustame Teid uue treeningtunniga meie klubis!

YogaFunc treening alustab alates 5. septembrist teisipäeviti kell 19.00!

Tule YogaFunc TASUTA näidistreeningule 29. augustil kell 19.00!
NB! Vajalik on eelregistreerimine või broneerimine meie broneerimissüsteemis! 

Talve jooga

 

YogaFunc on Jocke Salokorpi loodud kontseptsioon, mis toetub Ashtanga Jooga tehnikale. Samal ajal ei ole YogaFunc treening traditsiooniline joogatund, vaid lõbus ja efektiivne treeningmeetod, mis on sobilik kõigile, kes soovivad proovida joogat ilma, et sukelduda sügavasse joogasüsteemi. Treeningust regulaarne osavõtt tagab arenenud jõu, tugevuse ja paindlikkkuse ning parema tasakaalu, kehatunnetuse ja meelerahu. YogaFunc treeningu kõige olulisemateks väärtusteks on rõõm läbi liikumise, hea muusika ja positiivsete emotsioonide.

 

 

YogaFunc treeningut juhendab Maris Pošlin.